Rentoutuessa tietoinen mieli hiljenee ja on helpompaa mm. ideoida. Rentoutuminen voi olla juuri se apu mitä tarvitaan tuloksiin pääsemiseksi. Rentoutumalla tuloksiin -tunnilla kuljetat huomiotasi ohjeiden mukaisesti ja huomaamatta rentoudut. Hyödynnämme visualisointia ja mielikuvaharjoitteita. Tunti voidaan pitää esimerkiksi kesken työ- tai kokouspäivän auttaen pois totutusta ajattelusta tai päivän päätteeksi rentouttamaan.
Rentoutumalla tuloksiin
